Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Hedef...58
Journal
Hedef...58's Journal
Hedef...58's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 30
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
26 September 2020
İki haftadır burada yokum ve bu süreçte kendimi kaybettim sanki..
Vurdumduymaz bir şekilde belki de bir yeme atağı da denebilir buna bilmiyorum sürekli aç olmasam bile yedim. Midem yandı, rahatsız oldum ama yine de yemeye devam ettim.
İki hafta sonunda yeniden başladığım noktaya geri döndüm.Aldığım kiloları sorun etmiyorum aslında sadece bu kötü dönemlerden kurtulmak ve olabildiğince düzenli bir şekilde sağlıklı beslenmek istiyorum.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.1 kg
0 kg
15.1 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Gaining 1.1 kg a Week
12 September 2020
Add Comment
11 September 2020
İncirli yulaf ezmesi demeyelim de yulaf ezmelk incir oldu bu :)
Add Comment
08 September 2020
Add Comment
08 September 2020
öğle yemeği niyetine ikinci kahvaltı
akşamı hafif geçirmeyi planlıyorum
Add Comment
Hedef...58's Weight History
View Complete History