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Helga Mello
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26 April 2017
Weight:
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Still to go:
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76.1 kg
0 kg
17.1 kg
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Gaining 0.2 kg a Week
22 December 2016
Weight:
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Diet followed:
72 kg
4.1 kg
13 kg
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Gaining 0.4 kg a Week
14 November 2016
Weight:
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69.8 kg
6.3 kg
10.8 kg
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Gaining 0.0 kg a Week
17 June 2015
Amigos, algo inexplicável está acontecendo comigo. Quando iniciei a Lowcarb emagreci 3 kg de um dia para outro. Porém, há semanas não emagreci nada! Estou na proteína pura, ingiro o carboidrato resistente, as gorduras naturais.. não desviei de nenhuma diretriz da dieta.. aumentei o consumo de água.. Exercício não tenho feito. Mas, não creio que seja por isso essa parada ditadora e resistente dessa maneira!Às vezes me pego pensando se não contar calorias é mesmo desnecessário, embora eu tenha entendido bem a química da dieta. É um mistério isso pra mim. De verdade. Não desisti ainda.. mas, tenho sofrido muito. Tinha me dado um periodo de 3 meses para eliminar um peso residual de 5 kg. O tempo está acabando, tenho feito tudo corretíssimo e não perco um grama.. pelo contrário, tenho ganho alguns gramas. Meu organismo está parado, o metabolismo morto. Parece que já era. Eliminar apenas 3 quilos em 2 meses não pode acontecer. Triste.. muito triste. Mas, ainda insistindo.
(19 comments)
05 June 2015
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69.7 kg
6.4 kg
10.7 kg
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Gaining 11.2 kg a Week
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