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Weight History
1 to 5 of 5
30 March 2019
Según yo estaba entre los 76-78, pero la báscula me dio una gran sorpresa.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73 kg
14 kg
3 kg
Reasonably Well
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Losing 0.0 kg a Week
24 March 2019
Nieve de Garrafa Chocolate con Cacahuate con solo 4 gramos de azúcar.
(2 comments)
18 March 2019
Sobrio desde Diciembre, Rutina de Fuerza desde Agosto y Dieta Cetogénica/Paleo desde Enero. ¡A darle!
(2 comments)
20 November 2015
Gracias a la dieta cetogénica, mi nivel de grasa baja rápidamente al mismo tiempo que puedo aumentar masa muscular.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76 kg
11 kg
6 kg
Reasonably Well
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Losing 3.2 kg a Week
27 October 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
87 kg
0 kg
17 kg
Not Applicable
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JMarduk's Weight History
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