Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Korncat
Journal
Korncat's Journal
Korncat's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 8
Page:
1
2
Next
26 November 2019
Неделя прошла бестолково( разок сходила на пилатес, зарядку делаю исправно, с питанием получается не очень🤷🏻♀️
В будни легко кушать правильно, но вот на выходных очень хочется по привычке смотреть фильмы и грызть всякое вкусное и вредное, запивая пивом. С привычками бороться крайне тяжело😔
(1 comment)
21 November 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82.1 kg
1.9 kg
22.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 6.3 kg a Week
20 November 2019
Наша песня хороша, начинай сначала.
Простите за подробности, пишу для себя, как напоминание.
Здоровье говорит - береги меня! Уже по двум направлениям врачи настойчиво рекомендуют похудеть, во избежание проблем с печенью, а так же для облегчения состояния спины(протрузии).
Пока план такой:
1. Ограничить алкоголь
2. Бросить курить
3. Не переедать
4. Каждый день ЛФК
5. 2-3 раза в неделю пилатес
Сегодня выполнила лфк и не переедала, считаю день вполне успешным😊
Я в начале длинного пути, в конце которого ожидаю заметное улучшение самочувствия☀️
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83 kg
1 kg
23 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
17 November 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83.2 kg
0.8 kg
23.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 8.4 kg a Week
16 November 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82 kg
2 kg
22 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.6 kg a Week
Korncat's Weight History
View Complete History