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Lau_Nelly's Journal

Lau_Nelly's Profile | Weight History

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15 March 2024

74-84

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
58.5 kg	15.5 kg	0 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.4 kg a Week

18 February 2024

Alcanzando el peso meta, ha sido el proceso más largo que he tenido para poder bajar de peso, los problemas hormonales y tiroideos fueron un obstáculo difícil pero no lo hicieron imposible.
14 Kg menos, se que son muchos kilos pero aún tengo un problema con el espejo por qué me sigo percibiendo igual que en el comienzo, pero se que es cuestión de acostumbrarme a mi nuevo físico.
Ahora sigue lo más difícil que es mantenerse.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
60 kg	14 kg	0 kg	Reasonably Well

(2 comments) Losing 0.3 kg a Week

06 February 2024

75-88 32%
A 1/2 Kg de mi peso meta, pero aún no estoy satisfecha. Es tiempo de cambiar el objetivo y enfocarme en la disminución % de grasa corporal más que en el peso.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
60.5 kg	13.5 kg	0.5 kg	Reasonably Well

(1 comment) Losing 0.2 kg a Week

03 January 2024

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
61.6 kg	12.4 kg	1.6 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.5 kg a Week

21 December 2023

Iniciando con rutinas de ejercicios de fuerza.
No llegué al peso que me había propuesto para estas fechas, pero eso solo hace que trabaje más duro para lograr mis objetivos.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
62.5 kg	11.5 kg	2.5 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.4 kg a Week

Lau_Nelly's Weight History

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