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Luis Alexis Canepa
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Luis Alexis Canepa's Journal
Luis Alexis Canepa's Profile
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Weight History
1 to 5 of 17
Page:
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17 September 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86 kg
14 kg
22 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.1 kg a Week
01 October 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.5 kg
28.5 kg
7.5 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.2 kg a Week
17 August 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70 kg
30 kg
6 kg
Reasonably Well
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Losing 0.5 kg a Week
04 August 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71 kg
29 kg
7 kg
Reasonably Well
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Losing 0.9 kg a Week
27 July 2020
Hola amigos, les comparto mi avance en este año y tres meses de realmente luchar por lo que, hasta el 2019, era un sueño distante solamente. Quiero decirles que sí se puede, que cuesta, no lo duden, pero se puede. Cada pequeño sacrificio cuenta, cada vez que uno elige algo sano en lugar de lo de siempre, es un paso más aunque no se note muchas veces. Cada vez que eliges levantarte y ejercitarte aunque la flojera sea gigantezca, también es un paso. Nunca dejen de dar esos pequeños pasos compañeros, no se rindan.
Todavía me falta llegar a mi peso y aún no habrá terminado mi camino en ese punto pero nunca me he rendido y no lo haré.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72 kg
28 kg
8 kg
Reasonably Well
(9 comments)
Losing 0.2 kg a Week
Luis Alexis Canepa's Weight History
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