Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Makroshka
Journal
Makroshka's Journal
Makroshka's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 40
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
23 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.3 kg
6 kg
6.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
13 March 2024
Привет 👋 Участвую сейчас в марафоне у Ирины и Михаила Собко.
Мои новые рамки:
Калорийность 1550 калорий
Белки 90 грамм
Жиры 65 грамм
Углеводы 140 грамм
Допускаются небольшие отклонения по белкам/жирам и углеводам, но главное держать калорийность, не превышать ее и не занижать)) в общем главный ориентир на калории эту неделю))
Add Comment
13 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.6 kg
3.7 kg
8.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
22 February 2024
Add Comment
19 February 2024
Add Comment
Makroshka's Weight History
View Complete History