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11 July 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64 kg
10.2 kg
7 kg
Reasonably Well
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Losing 0.0 kg a Week
30 April 2020
Gente, e quando você faz tudo certinho e não emagrece nada. Que frustração, viuu
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
9.2 kg
8 kg
Reasonably Well
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steady weight
24 April 2020
Hoje fui me pesar, e nada de mudança mesmo com R.A. e treino, isso me frustra. Então vou acompanhar as medidas. A parte que mais me incomoda e tenho dificuldade de perder gordura é o braço. E vocês? :(
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22 April 2020
59kg peso ideal. 74kg - após crise de ansiedade/remédios. Hj cm 65kg. Não me sinto feliz com esse físico. Apesar de plano de treinos e nutricional, me falta determinação. O app me ajudou uma vez na motivação. Estou aqui novamente e vou atingir meu objetivo
(7 comments)
22 April 2020
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65 kg
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