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30 July 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.7 kg
2.5 kg
6.7 kg
Not Applicable
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Losing 0.1 kg a Week
29 July 2015
Euuu voltei e agora pra ficaaar!
rsrs
Mas nada de me pesar, só sexta. Acho que estarei com o mesmo peso. Andei relaxando com a alimentação porém ME MANTIVE FIRME NA ACADEMIA.
Pena que não tirei medidas quando comecei. (Mas fiz uma avaliação física - bioimpedância. Vou repetir ela agora no início de agosto, deve servir né?)
Foco na alimentação saudável!! :D
(1 comment)
08 July 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.9 kg
2.3 kg
6.9 kg
Not Applicable
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Losing 2.8 kg a Week
07 July 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.3 kg
1.9 kg
7.3 kg
Not Applicable
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Losing 4.9 kg a Week
06 July 2015
Então, eu fui bem bela para a academia, depois de sair do elíptico me senti mal, tontura, enjoo, suor frio, ou seja, pressão baixa...Resolvi não continuar, quando cheguei no trabalho medi minha pressão: 10/7
Eu comi bananas de manhã, 3 pra ser mais precisa, não diria que fui malhar mal alimentada... que coisa isso :(
(5 comments)
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