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26 December 2020
no subí, no bajé, qué alivio jaja. a ver si salgo invicta de la semana que viene también jeje
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.7 kg
3.3 kg
6.7 kg
Reasonably Well
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steady weight
15 December 2020
1407 calorias consumidas hoy, porque aun en las tentaciones podemos limitarnos sin sufrir. Hoy fue un dia rico de festejo pero eso si, cerveza todavia no jeje
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15 December 2020
Me pese antes de la tragedia. La tragedia es que hoy no podré seguir mi déficit 😬 hoy es un día de festejar porque mi novio recibirá los papeles para su residencia médica, a disfrutar el festejo un rato 💖 la comida no es enemiga, hay que saber que también puedes dejar de preocuparte de ella a veces 🥺💖 quizá les suba foto de mi comida para antojarlos 😈 jajaja
Weight:
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63.7 kg
3.3 kg
6.7 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 1.1 kg a Week
14 December 2020
Ayer en la noche pedí una ensalada en mi trabajo porque no alcance a hacer mi cena, no medi cuánto comí (no fue toda la ensalada más que nada los vegetales los terminé) pero eso sí les digo, amanecí llena! Eso quiere decir que mi estómago se está acostumbrado de nuevo a no comer mucho, es un gran logro en menos de un mes 🥺 ya casi toca cambiar la ingesta calórica para no perjudicarme. Espero no obsesionarme tanto porque luego dejo de disfrutar...
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13 December 2020
Hay días entre que mis dos trabajos consumen mi energía... me siento mal cuando quede conmigo misma de hacer ejercicio y por el tiempo o mi cansancio nomás no puedo. ¿a alguien más le pasa?
me pueden decir que la fuerza de voluntad y que mil cosas más pero hay días en los que el cuerpo simplemente no responde... y más tarde tienes que seguir con el trabajo (vendo hoy dogs en un carrito que tengo que mover).
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