Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
OlyaScanner
Journal
OlyaScanner's Journal
OlyaScanner's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 25
Page:
1
2
3
4
5
Next
25 April 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.4 kg
0 kg
9.4 kg
Poorly
Add Comment
Gaining 0.5 kg a Week
20 April 2018
Add Comment
12 April 2018
Кето-десерт "Шоколадный мусс"
Вчера делала вкуснющую штуку и это не выпечка и там практически нет углеводов. А как же это вкусно!
Ингредиенты:
яйцо сырое 1 шт
масло сливочное 50 гр (можно 40)
шоколад 99% 30 гр
эритрит 2,5 ч.л.
Приготовление:
масло с шоколадом топим на водяной бане
эритрит смалываем в пудру
взбиваем яйцо до устойчивой пены с эритритом
вливаем шоколадную смесь, перемешиваем аккуратно лопаточкой
ставим в холодильник (от 15 мин)
Можно взбивать белок и желток отдельно (и белок в самом конце вводить), консистенции чуть чуть будут отличаться. Но мне больше понравился первый вариант (и + заморочек меньше и нежнее он выходит, но застывает чуть дольше).
(15 comments)
12 April 2018
Ела как не в себя, так что не удивительно.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.4 kg
0 kg
8.4 kg
Poorly
(8 comments)
Gaining 1.0 kg a Week
06 April 2018
Девчата, поделитесь пожалуйста советами:
как приводите в порядок упругость/подтянутость кожи в процессе похудения?
Какие проверенные средства/процедуры?
- Дома делаю обертывания грязевые (JurassicSpa) и водорослевые (ламинария).
- Сижу/лежу на иппликаторе Кузнецова.
- Щетка сухая не зашла - травмирует кожу да и толку не увидела - покраснения Кузнецовым можно добиться.
- Делаю скраб тела 2 раза в неделю.
Вижу, что кожа рыхлая. Думаю, может походить в салон, но на какую процедуру? Есть опыт? Подскажите, пожалуйста.
(7 comments)
OlyaScanner's Weight History
View Complete History