Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Rasha.healthylife
Journal
Rasha.healthylife's Journal
Rasha.healthylife's Profile
|
Weight History
1 to 4 of 4
29 May 2022
لحمة مع بيض
حمص
وزبادي
وخضار
وجبة غنية بالبروتين
(3 comments)
29 May 2022
انا من سنة تقريباً كنت نزلت ٢٠ كيلو من وزني
وبقيت بلعب رياضة وبخس وحرصا لهدفي
فجأة
جالي ظرف إصابة قوية
واخذت شهور لشفيت منها
خلال الاصابة كل نظامي اتلخبط
ورجعت تخنت تاني
من أصل ٢٠ كيلو خستهم
رجعت نصحت منهم ١٣ كيلو
حاولت ارجع ابدأ رجيم
بس مش لاقية الطاقة والشغف
يمكن لاني شعرت ان تعبي راح مني بسبب ظرف مرضي
اعمل اي عشان ارجع التزم واشعر بالحماس
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
120 kg
0 kg
40 kg
Reasonably Well
(7 comments)
steady weight
29 May 2022
Add Comment
28 May 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
120 kg
0 kg
40 kg
Reasonably Well
Add Comment
Rasha.healthylife's Weight History
View Complete History