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30 September 2017
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25.5 kg
0 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
10 March 2015
Olá, bom dia peoples!!! Bom, depois de um dia cinza como o de ontem, me resta acalmar o coração e seguir em frente... Ontem foi o dia "F", mas tive uma noive esplêndida de sono, então acordei muito bem!! Aí me dou conta que já estamos entrando em semana de prova (a partir do dia 23/03) e eu fiz o favor de puxar 12 matérias kkkkkk Só eu mesmo cara
Mas vamo lá, hj vou fazer o que eu tô me empenhando pra fazer de melhor: corrida de rua!!! E tive uma linda ideia: Pesquisar os melhores pontos turísticos para correr no Rio de Janeiro, o que achma??? Convido os cariocas do FS para se juntarem a mim!!!! Esse findi é a primeira etapa do circuito Rio Antigo, mas não sei se vou, se for, vou de pipoca. Quero ter como ponta pé inicial uma corridinha de leve no entorno do Maraca e tirar umas fotos bem legais, o que acham???? Bjus
(9 comments)
09 March 2015
bom dia!!! Confesso que à umas 2 semanas tenho estado muito desanimada quanto a perda de peso... estou muito triste, me sentindo muito mal, quanto mais passa o tempo vejo distante a probabilidade de retornar ao meu peso normal, ser feliz comigo sabe. Ontem trabalhei com uma recreação em uma festa (trabalho com eventos ao findi semana) e quando vi as fotos feitas quase morri de desgoto, como eu estava horrorosa, aparentando muito mais idade do que tenho, um corpo que só Deus... Comecei a fazer a Dukan, dieta que as pessoas conseguem obter resultados rápidos, mas sinceramente estou totalmente desmotivada. Cada vez me escondo mais, pq nada fica bom em mim, esse sobrepeso me trouxe muita amargura e infelicidade. Nunca pesei isso, nunca fui obesa, de 5/6 anos pra esse é o meu maior pesadelo. Já fiz de tudo: RA, AT, terapia (que por sinal só me deixou mais revoltada da vida, pq minha psicóloga parece que foi mandada pelo cão, só me deixava com dor de cabeça), corrida, todos os exames médicos e NADA, NADA, tudo normal!!! Normal... Pro infernoooooooooo!!! :o( Me perdoem o desabafo, mas minha alma dói, minhas esperanças de voltar a ser o que eu era estão cada vez mais distantes, os ponteiros da balança não saem desses malditos 82,00 kg, me sinto envergonhada, desprotegida, sem rumo, sem solução, sem jeito, sem vida...
(11 comments)
18 February 2015
Nossa, quanto tempo não apareço por aqui... Bem, 2014 graças a Deus foi e 2015 chegou com todo o gás e vibe positiva. Confesso que as vezes me sinto desanimada, com a sensação de que nado e nado pra morrer na praia encalhada feito baleia... Mas tô recomeçando do zero... A dieta passada pela nuticionista na balança não surtiu tanta diferença, porém fisicamente sim, mas resolvi mudar de estratégia, voltar para uma bem conhecida por mim.
Vou que vou "dukanear". Começando amanhã, fase ataque com cardápio já montado!!! Sei que vou ter que me dedicar, vou começar amanhã pra mudar esse costume de "inicio de dieta na segunda", pq gordura não vê calendário kkkkk
Continuo correndo, por enquanto estou me mantendo na distância de 5 km, mas estou indo muito bem, permaneço ainda à beira dos 30'... A mudança exterior começará a aparecer quando eu mudar meu interior e parada isso não acontecerá, então, vamo de low carb!!!! Aguardem as cenas dos próximos capítulos kkk Bjus
(1 comment)
18 February 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82 kg
2.7 kg
17 kg
Reasonably Well
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