Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Samalz1943
Journal
Samalz1943's Journal
Samalz1943's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 137
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
19 July 2019
Третий день подряд наедаю около 2000 ккал. Надо это прекращать 😥 Почему-то последние дни тяжело даётся есть только полезное.
(8 comments)
26 June 2019
Итак, за 1 месяц похудела на 3кг.
1,2 недели 870 ккал
3 неделя 1033 ккал
4 неделя 1246 ккал.
Больше спорта, больше стресса. Не планировала, так получилось. Но, как ни странно, только это и сработало. Столько месяцев вес не двигался. И все советы по понятию ккал не работали. Только сильно их опустив, вес пошёл.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.2 kg
1.5 kg
4.2 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 0.2 kg a Week
15 June 2019
Не знаю, насколько это правда. Буду чаще взвешиваться 🤷♀️
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.5 kg
1.2 kg
4.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 6.3 kg a Week
14 June 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
51.4 kg
0.3 kg
5.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
11 June 2019
Ровно две недели слез, стресса, недосыпа и недоедания и ходьбы. Ела на 870 ккал обе недели. Ну, зато немного похудела.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
51.6 kg
0.1 kg
5.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
Samalz1943's Weight History
View Complete History