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07 July 2021
Los únicos cereales que soporto mojaditos son los de hojuelas, es muy rico
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30 May 2021
Estoy tratando de no contar las kcal de mis snacks, sobre todo cuando estoy en mi período, así que no los ingreso a la app, pero mentalmente ya sé cuánto tienen y, ugh.
Pero por lo menos me estoy dando un poco más de libertad. Por fin volví a comer plátano.
(2 comments)
26 May 2021
El momento en que me doy cuenta de que tengo que hacer algo con mi salud mental por sentirme orgulloso de algo que es aberrante:
Estar comiendo al día la mitad de lo que come un niño de siete años como almuerzo.
(1 comment)
26 May 2021
Almuerzo. Estoy intentándolo, lo juro.
(9 comments)
23 May 2021
Friendly reminder de que dejen de demonizar los carbohidratos, las grasas y azúcares. Besos, coman lo que quieran de manera intuitiva y denle combustible a su cuerpo de forma balanceada, segura y activa💕✨
(1 comment)
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