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Weight History
1 to 2 of 2
16 October 2017
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59.1 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
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Gaining 1.3 kg a Week
10 October 2017
Partiamo dal 10 ottobre.
Sono ormai 7 anni che mi alleno in palestra e cerco di mangiare bene, ma non ho avuto grandi risultati in termini di crescita muscolare. Ieri dopo aver scoperto FS probabilmente grazie anche allo studio del principi base di una corretta alimentazione forse riuscirò a raggiungere il mio obiettivo quei fatidici 64kg (qualche kg in più non guasta lo stesso) a cui aspiro da anni.
A 28 anni non credo di essere in ritardo per cominciare questo nuovo percorso.
Base di partenza 58kg
Work in progress
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Lost so far:
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Diet followed:
58 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
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