Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
__al__la__
Journal
__al__la__'s Journal
__al__la__'s Profile
|
Weight History
1 to 5 of 21
Page:
1
2
3
4
5
Next
14 February 2024
Add Comment
13 February 2024
Я в шоке!😨
Сколько себя помню, всегда сидела на диетах, начинала худеть «с понедельника», потом вообще решила смериться со словами «я и так красивая»! И что? 🙄
Я просто довела себя до 70 килограммого состояния. 🤦🏻♀️
И…снова села на диету.
Начитавшись всяких «умников» (сейчас их развелось на просторах интернета дофига) как надо делать, я все сильнее и сильнее мучала свой организм.😤😫 Изнуряла себя подсчетом калорий и тд….
Итог: подорванное здоровье, кг которые возвращались при срывах, стрессовое состояние, депрессия.😑
Сейчас! А что сейчас?🤩
При росте 173см, мой вес 60 кг (это за 2 недели!). Питание разнообразное и вкусное.
А организм работает как часы!
Любая из нас девочки, может без вреда скинуть ОТ 6кг всего за 20 дней! При этом запуская правильные процессы в организме.
Я смогла, и ты сможешь!🔥
Если готова- напиши мне!
❌Хватит ждать понедельника и говорить всем, что у тебя «широкая кость»🤫
(8 comments)
13 February 2024
Ну что, с завтрашнего дня начинаю заносить сюда все, что буду употреблять в пищу.
Похудела с 65 кг до 60😃 без вреда для здоровья! И мой вес сейчас держится на том же уровне!
Кто со мной девочки?😂
Add Comment
13 February 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60 kg
4 kg
1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
09 October 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61 kg
3 kg
2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
__al__la__'s Weight History
View Complete History