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01 August 2024
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Gaining 0.2 kg a Week
22 June 2024
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Losing 0.6 kg a Week
09 June 2024
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Losing 0.2 kg a Week
13 April 2024
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Losing 0.7 kg a Week
11 April 2024
Domanda secondo voi,ho cotto in padella al cartoccio una trota iridea peso riportato 339 grammi una volta cotto pulito dalle lische,dalla testa e dalla pelle pesa 160 grammi.
Qui nell’ app ho trovato solo la dicitura trota iridea 100 grammi corrispondo a ecc penso che si riferisca al peso crudo.
devo considerare questa dicitura da pesce crudo giusto come per ogni alimento che peso da crudo e appunto nell app.
Appurando che tra lische coda pelle e testa da 339 sarà stato un 300 grammi,quei 160 grammi cotti e come se fossero in realtà 300 crudi.
In pratica come devo segnare sull app?? Aiuto 😅
(13 comments)
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