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Weight History
1 to 4 of 4
24 July 2020
1,2kg a menos, um passo de cada vez, um dia de cada vez, jejum + aeróbico e vou recuperar minha autoestima ❤️
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.8 kg
1.2 kg
15.8 kg
Reasonably Well
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Losing 4.9 kg a Week
23 July 2020
Meio kilo a menos... posso já considerar uma pequena vitória?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.5 kg
0.5 kg
16.5 kg
Reasonably Well
(8 comments)
Losing 2.1 kg a Week
22 July 2020
Não me sinto bem, quero muito mudar e recuperar tudo que eu tinha, minha disposição de viver, minha alegria, minha inteligência, minha garra, minha beleza. Sinto que perdi tudo isso em algum lugar dentro de mim e não sei onde encontrar, é tão triste, tão desesperador. Mas eu sigo lutando, acho que é uma questão de tempo e esforço para eu ter tudo de volta e quando eu tiver, saberei dar valor a cada uma dessas coisas que perdi, como nunca antes havia dado. Acho que é disso que se trata, perdas e reconquistas, quem sabe não é esse o momento da mudança? Tenho esperança.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.8 kg
0.2 kg
16.8 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 0.2 kg a Week
14 July 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77 kg
0 kg
17 kg
Not Applicable
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