Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
eerata.254
Journal
eerata.254's Journal
eerata.254's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 8
Page:
1
2
Next
19 January 2021
Add Comment
18 January 2021
Bir deeee☺️ ben youtube den spor yapıyorum kardio falan 1 saat sürüyor. Ama kaç kalori yaktığını bilmiyorum nasıl öğrenebilirim🙄
Add Comment
18 January 2021
Arkadaşlar yardımcı olur musunuz? Benım yağ oranı hep yüksek çıkıyor. Hep sebze ve az yemeğe özen göstermeye çalışıyorum. Günlük 1400 kalori alıyorum. Nasıl sizce?
(3 comments)
18 January 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.2 kg
1.8 kg
10.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
17 January 2021
Dukan birası ve sonrasında spor💪
Add Comment
eerata.254's Weight History
View Complete History