Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
emiliapilia
Journal
emiliapilia's Journal
emiliapilia's Profile
|
Weight History
1 to 3 of 3
30 March 2022
De förändringar jag har gjort är att dricka zlatans gurkmejashot på kvällarna, gå stavgång 30 minuter och ändrat kost. Jag ska medge att jag har hört att gurkmejashot är en detox som ska vara jobbigt de första dagarna. Jag blev tröttare och fick huvudvärk. Eventuellt tillfället mycket ångest, men det kan bero på min psykiska ohälsa. Det som hjälper mig då är tyngdtäcke för ångesten.
Min fråga till er är om ni har märkt skillnad i hur ni känner er när ni har gått ner mycket i vikt. Får ni mindre ångest, mer energi? Eller vad hände er??
(14 comments)
28 March 2022
Hej
Jag har lidit av psykisk ohälsa jättelänge sedan jag blev medlem och har lyckats gå från 80 kg till 95 kg. Nu när jag mår bra ska jag ta tag i det igen. Jag ser fram emot att börja igen
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
95 kg
0 kg
30 kg
Poorly
(4 comments)
Gaining 0.1 kg a Week
01 August 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80 kg
0 kg
15 kg
Not Applicable
Add Comment
emiliapilia's Weight History
View Complete History