Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
eray1905
Journal
eray1905's Journal
eray1905's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 39
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
06 April 2019
Bugün izin günü yapayım diyorum ve alkol tüketeceğim en az kilo aldıracak alkol hangisi ? Samimi ve ciddi cevaplar bekliyorum :)
(1 comment)
28 March 2019
Günümüz Problemi Glüten, arkadaşlar burada kilo verirken sağlıklı beslenmekte çok önemli karbonhidratı ekmek ve un ' dan bir miktar tüketiyorsanız mutlaka glutensiz ekmek tercih etmelisiniz , glutenin bağırsaklara zararı saymakla bitmez ve Allah Korusun ağır hastalıklara neden olacak bağışıklık sistemi düşüklüğüne neden olur . Ayrıntılı bilgiye netten bularak ve araştırarak ulaşabilirsiniz. Şimdiden sağlıklı beslemeler ....
(10 comments)
18 March 2019
HUUUUUUU EFSANE GERİ DÖNÜYOR KAS ARTTIRMA ÇALIŞMALARI BASLADI TABIKI KILO VERME YAVASLADI
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
89 kg
21 kg
11 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.0 kg a Week
11 March 2019
Arkadaşlar daha 2 ay kadar Var ama Ramazan Ayında nasıl besleniyorsunuz?
(1 comment)
11 March 2019
Hedefe 19 gün kaldı yakalamam zor ama 1 ay rötar ile yeni hedef 30 NİSAN 82 KİLO 18 KİLO ŞU ANA KADAR GİTTİ VE TOPLAMDA 3 GÜN KACAMAK YAPILDI . BUNUN DISINDA FULL SAGLIKLI BESLENME
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
92 kg
18 kg
14 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
eray1905's Weight History
View Complete History