Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
esstafathi
Journal
esstafathi's Journal
esstafathi's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 10
Page:
1
2
Next
06 June 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
94 kg
3 kg
22 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
14 May 2022
الفطار ثمرتين موز الغداء بالتين مسلوقين وربع رغيف عيش ومعلقه جبنه فيتا
Add Comment
12 May 2022
الحمد لله النهارده صحيت متاخر ما فطرتش بس تغديت اربع معالق كبده واربع معلم مكرونه وربع رغيف فاكده كويس خالص وسلطه وفرحانه جدا ان انا نزلت اربعه كيلو في اسبوع
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
94 kg
3 kg
22 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 21 kg a Week
11 May 2022
الحمد لله النهارده فطرت بيضتين مسلوقين مع ربع رغيف والغداء كان نصف رغيف مع نصف علبه تونه والعشاء ثلاث ثمرات خوخه م هاصوم دلوقت لاحد ثاني يوم لحد الساعه 12:00
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97 kg
0 kg
25 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
10 May 2022
الحمد لله بعد ثاني يوم بعد صيام متقطع لمده 18 ساعه تم الفطار الحمد لله بيضتين وسلطه وربع رغيف عيش بلدي يلا مكملين التحدي يا بنات باذن الله يا ريت تشجعوني
(3 comments)
esstafathi's Weight History
View Complete History