Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
fhpraw
Journal
fhpraw's Journal
fhpraw's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 12
Page:
1
2
3
Next
28 June 2019
Ketahuilah tanpa pil tanpa obat kita bisa cepat langsing secara alami dengan diet. Prinsip dasar keberhasilan dari seluruh jenis diet apapun adalah komitmen. Walaupun seandainya ada metode diet boleh makan sepuasnya apa aja sampe kekenyangan kecuali kue coklat, tapi pada akhirnya tetep makan kue coklat dengan alasan pusing pala bebi kalo gak makan kue coklat sehari aja. Trus nyalahin metode dietnya gak cocok. Hadeeh. Kita harus jujur dan intropeksi diri, bahwa saat itu kita sedang mengalami gangguan psikologis bernama food addict.
-by someone inside who yell at me
(16 comments)
05 December 2018
setelah sekian lama akhirnya cheating mi ayam sby...
Add Comment
03 December 2018
Setelah 70 jam Dry Fasting (plus minum satu setengah gelas air kelapa), Hasilnya: insomnia, nafas berat, pusing, dehidrasi, paha, pinggang, perut sedikit mengecil, berat turun dari 77.7kg ke 73.4kg (4.3 kg). Hari ini rehat dulu, mau lanjut ke puasa sunnah dulu. 😁
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.4 kg
10.6 kg
11.4 kg
Reasonably Well
(28 comments)
Losing 9.8 kg a Week
02 December 2018
48 Jam tanpa makan tanpa minum (dry fasting), turun dari 77,7 ke 74.8, sekitar 2.9 kg dalam waktu 2 hari. Tapi minum aer kelapa dulu karena udah mulai dehidrasi (sedikit lemes dan pusing). Sekarang badan seger lagi (berkat aer kelapa), masih bisa push up 10 kali, lanjut dry fasting hari ke 3? Hajar aja !!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.8 kg
9.2 kg
12.8 kg
Reasonably Well
(19 comments)
Losing 9.1 kg a Week
01 December 2018
Hasil puasa selama 24 jam, tanpa makan, tanpa minum, aktivitas biasa. mungkin inilah solusi dari stuck Berat Badan gw sendiri.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.1 kg
7.9 kg
14.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.7 kg a Week
fhpraw's Weight History
View Complete History