Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
grungegirll
Journal
grungegirll's Journal
grungegirll's Profile
|
Weight History
1 to 2 of 2
04 August 2020
Akşam yemeği olarak Bezelyeli Salata yedim, ama 186 kalori ve bugün neredeyse 500-600 kalori aldım, acaba sağlıklı yiyecekler koyarak nasıl kalorimi arttırabilirim? Biliyorum bu kadar kalori az ama nasıl daha sağlıklı ve düzgün yapacağımı bilmiyorum, umarım bana yardımcı olursunuz.şimdiden çook teşekkür ediyorum ve hepinize iyi şanslarr, yapabilirsiniz!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
0 kg
10 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
13 December 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
0 kg
10 kg
Reasonably Well
Add Comment
grungegirll's Weight History
View Complete History