Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
hakanakbayrak
Journal
hakanakbayrak 's Journal
hakanakbayrak 's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 7
Page:
1
2
Next
21 March 2018
evet görüyorsunuz konusmaya gerek yok :)
Add Comment
20 February 2018
merhaba iyi aksamlar herkese idman sonrasi ödüllendirme :)
Add Comment
02 February 2018
bacak idmanindan önce ödüllendirme
(4 comments)
31 January 2018
idman öncesi son öğün diyet donemindeki arkadaslara altin degerinde açiklama yapicam diyette muz önerilmez sebebi glisemik indeksi %70 lerde oldugu icin bunu yarim kase yogurtla yediginizde kan sekerinizi dengelemis oluyorsunuz light yada yarim yagli...
Add Comment
31 January 2018
sporcu ögle yemeği bütün yeşil sebzeler var domates yok diyecek arkadaşlar mevsimi değil tüketmeyin mevsiminde tüketin sporla kalın
(3 comments)
hakanakbayrak 's Weight History
View Complete History