Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ladyeureka26
Journal
ladyeureka26's Journal
ladyeureka26's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 170
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
11 October 2021
Ahahaha naik lumayan ni 🤭
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.3 kg
8.3 kg
26.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
05 October 2021
Ga mood bgt workout, cuma bisa 10 mins gara2 ngantuk. Padahal uda tidur cukup. Kalo kalian pas lagi mager, biasanya workout apa?
Add Comment
28 September 2021
After 3 weeks ga workout and makan berantakan gara2 full dinas, Akhirnya back to normal routine. Naik BB? Yes!, power buat workout turun? Yes! mulai workout lagi yang ringan and durasi pendek 😌. But I come back stronger than 90s trends 🤪
Add Comment
05 September 2021
Recap 3 months progress (start Juni 2021)
1. Workout berkurang 3-4x seminggu karena banyak bgt kerjaan
2. Makan banyak gorengan 😮💨
3. Dari pengalaman yang lalu, tiap diet pasti cma konsisten 3-4 bulan. Jadi buat aku pribadi ini bulan2 rawan aku balik lagi ke pola hidup yg berantakan 😅. Biasanya juga, kalo 3 bln gini pasti uda lose 9an kg karena dietnya ketat tanpa workout. Kalo sekarang, ak menolak kelaparan saat diet 🤣 kalo dulu bangga makan cm 1000-1100 kal, skrg wajib 1300-1500 kal (uda di hitung bmr sama tdee nya)
4. Bulan ini bb turun cuma 1.4kg, total turun bb 5,9kg selama 3 bulan.. emang lama sih, tapi lebih happy 😁
(17 comments)
05 September 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.7 kg
9.9 kg
24.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.3 kg a Week
ladyeureka26's Weight History
View Complete History