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lilithrafa15's Journal

lilithrafa15's Profile | Weight History

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20 August 2024

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
89.5 kg	0 kg	17.5 kg	Reasonably Well

Add Comment steady weight

18 August 2024

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
89.5 kg	0 kg	17.5 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 0.4 kg a Week

14 August 2024

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
89.3 kg	0 kg	17.3 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 3.5 kg a Week

13 August 2024

Meu peso subiu muito na pandemia. E de lá pra cá eu nunca mais consegui chegar em 84 kgs. Vivo oscilando… passando meses gorda e algumas semanas mais magra. Eu não aguento mais. Estou 24 kgs acima do meu peso normal.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
89.8 kg	0 kg	17.8 kg	Reasonably Well

(4 comments) Gaining 0.0 kg a Week

10 July 2018

Eu decidi ouvir meu corpo... percebi que hoje temos tantas influências externas que fica difícil saber o que funciona pra gente. a questão e que eu sei o que funciona. Sei que cortar os carboidratos e a melhor opção no meu caso e me leva a uma perda de peso rápido. Amanhã começo uma nova etapa... focada em mim... em minhas necessidades e em minha mudança.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
80.5 kg	0 kg	8.5 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 10.5 kg a Week

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