Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
menujuideal
Journal
menujuideal's Journal
menujuideal's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 5
19 September 2018
body fat now 26,6 persen. masiii tinggi bgt.
buat simpenan aja biar ga lupa. karena mls nyatet2 hehe
Add Comment
19 September 2018
gaes, serius nanya ni yaa.
kalo kita diet, nah kita masi konsumsi makanan yg tinggi kalori kayak coklat, bakso, mi ayam, apapun ituuu, tapi cuma sampe bmr kita ajaa, itu tetep bisa fat loss gak si yaa? body fat bisa berkurang atau engga? nuhun 🙏
(11 comments)
11 September 2018
ada yg pernah bikin pancake oat banana ?
itu telurnya yg di pake putih nya aja atau semuanya ya? terus biasanya oatmealnya brp sendok? soalnya aku gaada timbangan. cmiiw
(6 comments)
01 September 2018
komposisi : apel,mangga,bengkoang,wortel,tomat,air.
rasa? yaa jujur si masih penyesuaian karena biasanya bikin jus pake gula 😩 tapiii not bad lahhh,demi badan ideal😫
(5 comments)
01 September 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.5 kg
0 kg
12.5 kg
Not Applicable
Add Comment
menujuideal's Weight History
View Complete History