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02 February 2023
Rollos envueltos en col proteicos.😋
30gr de proteina
17gr de carbohidratos
Y 288 kcal en totaal.
(4 comments)
02 February 2023
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Still to go:
Diet followed:
71.5 kg
7.5 kg
6.5 kg
Reasonably Well
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Gaining 1.5 kg a Week
23 January 2023
Holaa, la verdad, vengo a decir que estoy sumamente decepcionada KSHDJS, aaaaa baje nada más 300 gr en esta semana que estuve haciendo dieta, antes bajaba un kilo así super rápido, no se, supongo que tendré que bajar las calorías, estoy un poco triste, pero se puede.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.4 kg
9.6 kg
4.4 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
11 January 2023
Hola, ¿quería saber si alguien sabía cómo poder inducir el vómito? No es por algún TCA o algo, si no que comí lentejas vencidas y me duele demasiado el estómago, mi mamá m dijo que vomite pero no se como hacerlo, si alguien sabe me ayudaría muchoo.
(14 comments)
11 January 2023
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69.7 kg
9.3 kg
4.7 kg
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