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nahomi_sprouse
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22 January 2021
brutal 🤕
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56.1 kg
0 kg
2.1 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.8 kg a Week
12 January 2021
Hola, pues les cuento, ya van 3 semanas aprox que he estado comiendo de más,2500- 3000 calorias al día, hasta el punto de sentirme muy llena con malestar y me deja una sensación de culpa muy fea, una vez que empiezo,no puedo controlar ese impulso por comer, como si no fuera yo..🙁! es normal? nunca me había pasado, y ni quiero pesarme ... ayuda :(
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54.9 kg
0 kg
0.9 kg
Reasonably Well
(22 comments)
steady weight
07 January 2021
tsss chale si afectaron los atracones nocturnos en mi peso):
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54.9 kg
0 kg
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Reasonably Well
(1 comment)
Gaining 0.9 kg a Week
02 January 2021
En serio gracias a todos por sus comentarios de apoyo a mi publicación pasada, los tomaré en cuenta xc !! En este nuevo año quiero recuperarme de mi ansiedad, también retomar mis hábitos saludables,, porque seguí comiendo demasiado y mal u.u Trajeron mucha comida ,pasteles etc. Y bueno...días festivos, no quise verme amargada..."tienes que comer" me ganó la presión de mi familia además que todo se veía delicioso D: en fin...ahora traigo una panzota toda rara ya que toda esa grasa por así decirlo, se estancó ahí xDD. Espero poder reponerme aunque siento que estoy exagerando un poco jajaj bueno,dejando a un lado todo eso, la pasé bien. Feliz año nuevo a todos, les deseo buena salud y que se cumpla todo lo que se propongan!!
(2 comments)
27 December 2020
Hoy me fui recio con un atracon de casi 4000 calorias :"v ahora que
puedo hacer para bajar lo que voy a subir? denme ánimos ajaj me siento mal U.U
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53.5 kg
0.9 kg
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(11 comments)
Losing 1.2 kg a Week
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