Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ratihninis
Journal
ratihninis's Journal
ratihninis's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 53
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
09 May 2023
Bismillah, ngejus pagi : Wortel + Tomat + Lemon + air setengah gelas. Sudah sarapan apakah pagi ini? 😋
Add Comment
07 May 2023
Menu makan pagi :
- Air lemon
- Jamu shooter
- Nasi 4 sdm munjung
- Tumisan : wortel, brokoli, sawi, tahu bakso, bakso ikan, bakso sapi dan dada ayam fillet.
Alhamdulillah mantep kenyang.
Bisa bertahan sampai waktu makan lagi nanti jam 4 sorean..
Setelah abis jalan pagi 28 menit 😋
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62 kg
11 kg
4 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
05 May 2023
Timbangan di tempat Gym. Alhamdulillah semua aman kecuali Per-LEMAK-an..
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62 kg
11 kg
4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
27 March 2023
Bismillah, gimana puasa hari ini? baru aktif lagi disini setelah sekian purnama 🤗 semoga sehat dan lancar puasanya untuk yg menjalankan.. menu sahur dan puasa apa hari ini?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.1 kg
9.9 kg
5.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
07 February 2021
Happy weekend.. setelah PMS dan begadang beberapa hari ini trnyata BB naik lg. Alhamdulillah tetap diberikan sehat, sebelumnya terimakasih atas doa dan dukungan sahabat FS. Aku sekeluarga alhamdulillah aman dr covid setelah beberapa minggu lalu isoman. Semoga kita semua selalu sehat dan diberikan kebaikan ya.. tetap diet dengan baik dan jangan lupa vitaminnya.. 👍
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.1 kg
9.9 kg
5.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
ratihninis's Weight History
View Complete History