Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
rosesoy
Journal
rosesoy's Journal
rosesoy's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 93
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
31 March 2023
итак, я пропала. хотела разгрузиться, и я вернулась к прежнему весу до похудения, 62 кг. очень часто передала, обстоятельства моей жизни очень сильно способствовали этому. но я хочу вернуться к дефициту, но уже к 1400 кк. с завтрашнего дня как будто все заново, есть сильное желание вернуть свои 57 кг, а может и ниже. очень обидно, что все мои усилия полетели в мусорку, но ничего не поделать, я не робот, просто все свалилось. я очень не хочу возвращаться в то состояние (активного рпп), я вышла в ремиссию. страшно, что мои последующие действия могут спровоцировать триггер, но я буду аккуратно. просто хочу уйти от этой череды перееданий, а то мне уже самой тошно. зал я кстати не бросала, что помогло мне не разростись ещё больше. просто какой смысл я ходила в зал, если ела как не в себя. в общем, удачи мне
(3 comments)
21 March 2023
350 кк ,проеиновые панкейки .доброе утро!
Add Comment
18 March 2023
мамины булочки ,720 кк ) доброе субботнее утро!
Add Comment
12 March 2023
сегодня вот такие цифры дали тренировки в зале .абалдеть
Add Comment
10 March 2023
всем привет! у меня все хорошо, питаюсь сбалансированно, но все же пока нет сил вести дневник (даже бумажный забросила). заказала умные весы, придут 13 марта, буду тестить. папа на 8 марта подарил фитнес браслет, пока тоже осваиваю ( за тренировку круговую в зале 400 кк показал). питаюсь, кстати, на 1500 кк, все таки меньше не хочу ставить. пытаюсь сбросить наетые 5 кг и привести форму, живот пока дряблый ещё, хотелось бы к апрелю вернуть 57 кг и сверху до 55-56 скинуть, было бы прям замечательно
Add Comment
rosesoy's Weight History
View Complete History