Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
safakimlos
Journal
safakimlos's Journal
safakimlos's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 94
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
05 July 2024
كالوريز اليوم 723
(3 comments)
03 July 2024
يا جماعة هو انا اوزن كل ثلاث ايام ومن اول ما سويت الدايت كل ثلاث ايام انزل 300 غرام أو أكثر هو هذا طبيعي لو لا ؟ مع أن اكلي مفيش حرمان ابدا لكن مش عاوزه اخسر عضلات عاوزة اخسر الدهون
(5 comments)
03 July 2024
كالوريز اليوم كانوا 1163 بالتمام مش الرقم الي كان فبالي لكن بسبب البسكويت طلع الرقم ده لكن الباقي كله صحي وكويس يعني
(1 comment)
02 July 2024
أخيرا استخدمت البرنامج لحساب كالوريز الوزن مش بس الوزن (كنت احسبها انا ما اسجلها بالبرنامج) طبعاً ضبطت السعرات على الـ1000 سعره يا رب التزم فيها
(5 comments)
02 July 2024
انا مصدومه مع الكالوريز المتخربطه وصيامي والرياضة الي صارلي مدة ما عاملها مصدومة اني نزلت انا حاسه جسمي منتفخ رجع كسب وزن لكن الميزان له رأي تاني
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.9 kg
13.1 kg
16.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.9 kg a Week
safakimlos's Weight History
View Complete History