Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
silverksv
Journal
silverksv's Journal
silverksv's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 42
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
28 October 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.3 kg
0 kg
5.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.1 kg a Week
21 October 2019
Вес 65,4
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.4 kg
0 kg
6.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.0 kg a Week
29 April 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.2 kg
0 kg
5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.1 kg a Week
27 April 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.9 kg
0.3 kg
4.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.4 kg a Week
25 April 2019
Доброе утро всем жителям FS!))) Разрешите мои сомнения. Пытаюсь снизить вес на 4-5 кг, но без фанатизма 😉. Сначала FS рассчитал 1800 ккал в день. Сейчас приходит уведомление: снизить калорийность на 500 для достижения результата. Значит, в день нужно употреблять 1300 ккал? Не слишком ли это мало? У меня невысокая активность, конечно, но 3 раза в неделю силовые тренировки.
(6 comments)
silverksv's Weight History
View Complete History