Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
sol_sp13
Journal
sol_sp13's Journal
sol_sp13's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 178
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
02 August 2024
Может кто-то сталкивался с такой проблемой, поэтому хочу поделиться тут и может быть найти прошедшего через это. Но как снова начать есть мясо после долгого периода отказа? Мне не жалко скот и нет каких-то идеалогичческих преград, я буквально участвовал в зарезке свиней и кур, не испытывая ничего. Мне просто разонравился вкус и текстура, в голове не возникает даже намёка на мысль о желании включить его в рацион. И это даже меня сбивает с толку.
Организм всегда начинает требовать конкретный продукт как источник необходимых элементов, когда ему чего-то не хватает. Мне правда не хватает белка, жиры то легко добрать. По такой логике меня должно тянуть к высокобелковым продуктам, но нет. Я и так ел только птицу и реже говядину, а теперь вообще никак. Всякие изделия из мясной обработки (даже самой качественной) — это и вовсе комок из жира и фарша, от одного запаха которого хочется заткнуть нос (от запаха пельменеей меня пару раз и вовсе стошнило)
(14 comments)
25 July 2024
Зациклился на мёде в завтраках
Add Comment
26 June 2024
У меня ощущение, что я в себя еду вагонами пихаю постоянными перекусами и добором, но мой организм, видно, это ощущение не разделяет. Надеюсь, не опустится ниже 40 хотя бы
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
42.9 kg
7.1 kg
0 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 0.1 kg a Week
13 June 2024
Чем больше времени проходит между приёмами пищи, тем сложнее в принципе потом решиться поесть. Идёт девятый или десятый час, и я даже смотреть в сторону кухни не хочу. Честно, не хочется об этом выговариваться, но мне сказали так делать. Если бы была возможность, я бы хотел в принципе не есть и исключить питание из своей жизни как идею или по-необходимости питаться остатками да объедками
(11 comments)
10 June 2024
Просто подборка тарелок с галереи.
А ещё сегодня я узнал, что сыр, который я ел, был с пониженным содержанием жира и по итогу на 100 кк легче, а это снова недоборы
(2 comments)
sol_sp13's Weight History
View Complete History