solntseva.nastasya.piu's Journal

1 to 5 of 37
Page:   1   2   3   4   5 ...  Next

31 January 2019

29 January 2019

21 January 2019

В общем голодала всю неделю. Это ужасно, сначала мне нравилось, что я типо такая сильная и держусь на воде, но потом мне хотелось очень сильно кушать, я пыталась убедить себя, что еда это фу, но не получилось... всё равно хотела. Скинула я 1 кг, было 56... стало 55, потом в субботу я сорвалась и теперь снова 56... сейчас хочу есть всё равно по минимуму, но обедать точно, только мало ккал употреблять. Отказываюсь от мучного, если только хлебцы и немного, сладкого ( только мб мёд) жареного( варить варить и ещё раз варить) , ну и конечно добавляем физ. нагрузки, посмотрим поможет тли нет...😒

20 January 2019

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
56 kg 6 kg 6 kg Reasonably Well
   Add Comment steady weight

18 January 2019

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
56 kg 6 kg 6 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 3.5 kg a Week


solntseva.nastasya.piu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.