Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
spy912
Journal
spy912's Journal
spy912's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 42
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
11 April 2018
Кто-нейбудь может объяснить съела bombbar там 3 углевода , и 20 полезной клетчатки пишет FS. Полезную клетчатку мы не считаем за углеводы, тогда сколько я съела углей?)))
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97.2 kg
4.5 kg
24.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
26 March 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
96.5 kg
5.2 kg
23.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
24 March 2018
Друзья , подскажите пожалуйста . Если съела 20 грамм углеводов . А FatSecret пишет что 18 из них это диетическая клетчатка, то можно ещё нормальных углей добавить до нормы в 20 грамм в день ?
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
96.9 kg
4.8 kg
23.9 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 2.1 kg a Week
21 March 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97.8 kg
3.9 kg
24.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.7 kg a Week
19 March 2018
А напишите , пожалуйста , что вы едите , сколько позволяете себе ,чтобы уложится в 10 и 20 грамм углей . Желательно в овощах ) как жить вообще без фруктов 😞
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97.6 kg
4.1 kg
24.6 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Gaining 2.8 kg a Week
spy912's Weight History
View Complete History