Register | Sign In

FatSecret

India

- Search:
- Foods
- Recipes
- Fitness
- Members

tiwi3757's Journal

tiwi3757's Profile | Weight History

1 to 5 of 5

20 December 2021

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
64 kg	2 kg	10 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 2.3 kg a Week

14 December 2021

curhat kak 😪 aku sudaj defcal tapi bb susah untuk turun stuk di 65-64-66 terus seperti itu . aku kerja sebagai pembantu rumah dan kerjanya alhamdulilah kerjanya lumayan berkeringat . aku kerja di LN . pagi aku sarapan buah bangun tidur aku minum air 500ml + kopi kosong / air lemon karena biar bisa BAB . tengah hari aku makan bos aku yang bagi jdi tidak bisa milih😔namanya juga orang melayu tentu nasi lemak nasi ayam penyet itu setiap hari . malam aku makan sayur + nasi ples protein terkdang masih comot makanan seperti coklat dan juns food 😪 bagai mana ya cara diet yang betul kak

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
66 kg	0 kg	12 kg	Reasonably Well

Add Comment steady weight

09 December 2021

setia pagi sarapan roti gandum dan buah . makan siang nasi dengan ayam goreng hari" 😭karena bos bagi makan itu . malam sayur dengan ayam/ telor/tempe tahu tapi di goreng juga😭 bb susah turun .

Add Comment

04 December 2021

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
66 kg	0 kg	12 kg	Reasonably Well

Add Comment steady weight

01 December 2021

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
66 kg	0 kg	12 kg	Reasonably Well

Add Comment

tiwi3757's Weight History

View Complete History

Get the app

Brand List Contact Us

Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse

© 2024 FatSecret. All rights reserved.