Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
tshimaa667
Journal
tshimaa667's Journal
tshimaa667's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 17
Page:
1
2
3
4
Next
02 November 2022
لو سمحت يا جماعه ممكن حد يقوله نظام يناسبني وزني 85 ممكن حد يقوله محتاجه كام كالوري يوميا وهل لو قللت الكابوريا من احتياجي ده افضل وحد
(4 comments)
01 November 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86 kg
0 kg
21 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
19 September 2022
جماعه لو سمحت انا لانه بجوع جامد فا بدلت وببدا اكل الساعه 5 مساء ويوقف الساعه12 وبدأ بعدها 16 ساعه صيام تمام هل في غلط لو بعمل كده أنه بفطر متأخر اوي كده هل ينفع الصيام اله ببداءو بليل وله غلط
(7 comments)
19 September 2022
جماعه لو ببداء اكل الساعه
Add Comment
16 September 2022
جماعه ممكن تساعدوني انا بعد ما كنت منتظمه جدا جدا فجاه انتكست تاني وبقيت اكل وحرفية كل يوم اعيط لانه زعلت علي المجهود اله راح وفكرت الجاء لتدبيس معده من كتر ما انا مش قادره اسيطر علي شهيه مع أنه كنت مظبطه ومفيش جوع فجاه الدنيا باظت بعد ما نزلت ٥, ك
Add Comment
tshimaa667's Weight History
View Complete History