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18 May 2024
estagnada porém feliz, feliz em termos minha vida pessoal tá o caos , minha vida financeira o caos , mas glórias a Deus não consigo reclamar pensando no povo do RS 🙏
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steady weight
27 April 2024
estou considerando fazer uma low carb pra dar uma guinada e ajudar secar desinchar na verdade , me identifico muito mais com a Atkins , do que a paleo , mas vamos que vamos amanhã vou caprichar nas carnes e algumas frutas vermelhas e alface que amo , vamboraaaa
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steady weight
24 April 2024
galera vcs sabem alguma receita de pudim de microondas ? estou sem forno no momento
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24 April 2024
continuo com o mesmo peso mas tô sentindo as roupas ficarem melhor , essa semana coloquei um uniforme de enfermagem GG pra mim foi top já que uso EXG , não eh fácil só o ozempic não faz milagre
sinto um pouco de tristeza pq afinal a comida eh um prazer , me sinto perdendo esse prazer sabe de comer ... tô tentando focar no trabalho e em outras coisas , fiquei pensando sobre as pessoas que fazem bariátrica como deve ser terrível vc não poder mais viver esse prazer de comer sabe , essa vai ser a 4 semana ozempic vou continuar 0,25 mesmo pq com 0,50 me senti mal e o efeito foi o mesmo
percebo que a coisa , o click é o cérebro mesmo , se a saúde mental não tiver em dia não tem ozempic , monjaro , sibutramina , jejum que resolva
enfim vamos que vamos
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steady weight
11 April 2024
hoje foi o dia de aplicação de ozempic, eu fiz 0,5 mg a pedido da médica que cuida de mim , tive um leve enjôo e não consegui jantar ... comi uma tangerina ou poncã não sei como eh na sua cidade aí rsss , mas tô feliz tô focada , o duro eh a flacidez que tá começando a aparecer , eu ainda não posso fazer exercício físico pq minha perna que fraturei dói muito , a única coisa que faço é trabalhar e eu trabalho num pronto socorro então são horas bem agitadas , vamos que vamos 🌻
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