Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
vina8781
Journal
vina8781's Journal
vina8781's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 19
Page:
1
2
3
4
Next
01 December 2020
oke pin kita mulai lagi
semangattttt
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56 kg
0 kg
11 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
27 October 2020
ternyata baru sadar kenapa aku bisa gemuk gini
1. sebelum berangkat sekolah sarapannya nasi uduk + gorengan dan itu hampir setiap hari😭
2. bawa bekel, tapi bekel nya habis di jam istirahat pertama jam 9, jadi masih termasuk sarapan udah 2x makan berat
3. always jajan di kantin, kyk kue, ciki, seblak dll
4. kadang istirahat kedua suka beli soto, ramen, dll
5. kalo lagi eskul pasti jajan di gerobak abang2
6. pulang sekolah sore terus suka lapar dan beli pecel ayam pake nasi segaban, dan tentunya
nyemil juga
7. jarang konsumsi sayur dan buah :(
8. kalo main sama temen pasti selalu jajan , ya Allah jajannya tuh corndog, seblak, baso aci, mie ayam, ayam geprek, boba
OMG
wah sudah jelas pantesan aku gemuk gini 😂
tapi aku udah sadar semua itu salah saat ada pandemi ini, ternyata pandemi ini ada sisi baiknya juga buat aku, jadi sadar akan pola hidup sehat. SEMANGAT
(36 comments)
26 October 2020
lumayan juga 2 keping 50kkal
(4 comments)
21 October 2020
wahhh parah si
Add Comment
18 October 2020
benerann ga lagi lagi cheat day, karena suka kalap banget bangett ampe begah , OKE SEKARANG GA ADA CHEATDAY CUKUP CHEATMEAL
Add Comment
vina8781's Weight History
View Complete History