Register
|
Sign In
India
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ylkapulka2323
Journal
ylkapulka2323's Journal
ylkapulka2323's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 187
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
02 September 2024
Пиздец товарищи , неделя до моря наела 5 кг. Вот так релакснулась 😄🤣
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63 kg
9 kg
6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
31 July 2024
Яйца с пекинской капустой и морковкой
Лаваш с горбушей
Кабачки со «вчера»
Без масла и жира.
Add Comment
30 July 2024
Завтрак , яичный блинчик с лавашом с начинкой из красной рыбы, когда она немного на огне там проваривается я балдею от вкуса.
Овощное рагу плюс яйцо 🥚 чтоб стекало по кабачком. Мне нра
Add Comment
29 July 2024
Я одна забываю про это приложение когда достигаю цели, и возвращаюсь при наборе пары тройки лишних кило?
Муж был в отпуске и я реально отрывалась все три недели, но как это здорово позволять себе всё, а потом вовремя остановится!
Но привычка кушать меньше, не есть через силу и побольше овощей осталось. Что и помогло набрать не 5 и более килограмм .
Сегодня я не встаю на весы, дабы не портить себе настроение , потому что я знаю сегодня завтра уйдет, вода за «выпитые» литры 😁
1 августа взвешивание, замеры. И могу с Вами поспорить снова, что 1 сентября я буду 56 кг.
Мне так нравится этот азарт с собой. Ну что же цифру взвешивания поменяю 1 августа. А пока отличный настрой, и желание никогда больше не быть 80, это мой начальный вес был в октябре 2023 года. Тогда кто не знает я скинула до 57 за 4 месяца. Вот такие пироги. Пост лично для меня, для самомотивации, не требует комментариев
Add Comment
29 July 2024
Обед, овощной салат. Котлеты куриные с кабачком без муки и яиц, ох какие они сочные. Кабачки гриль.
Кабачковая пора, особенно когда они с собственной грядки.
Add Comment
ylkapulka2323's Weight History
View Complete History