Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
73 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
342 kcal
|
Fat: 22.18g | Prot: 16.22g | Carbs: 21.10g.
Breakfast: Кофе, Сыр Бри, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. Lunch: Свинина Лопатка, Морковь по-Корейски, CIENTO Оливковое Масло Extra Virgin, Хуторок Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|