Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 56.87g | Carbs: 127.28g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Пиканта Вишневый Сироп, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Lunch: Капуста Тушеная, Русское Молоко Сметана 30%, Огурец (с Кожурой), Рускон Тефтели из Говядины, Апельсин. Dinner: Магнит Сыр Костромской 45%, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Йогурт Питьевой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аленка Епифанова's Weight History
|