Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 64.22g | Prot: 76.10g | Carbs: 153.21g.
Breakfast: Ашан Киви Сушеный, Вареное Яйцо, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Капустный Салат, Хинкали. Dinner: Нектарин, СибКолбасы Грудка Индейки Копчено-Вареная, Herbalife Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Киндер Шоколад со Злаками, Нектарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamrakurs's Weight History
|