Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
53 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
760 kcal
|
Fat: 32.83g | Prot: 86.91g | Carbs: 25.10g.
Breakfast: Now Foods Raw Pecans, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Добряна Сыр Мраморный, Яйцо, Nutriversum Pure Whey Pro, Кана Тыквенная Мультизлаковая для Завтрака, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatianatix000's Weight History
|