Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
46 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 44.84g | Carbs: 136.92g.
Breakfast: Чай, Простоквашино Творожная Масса с Курагой. Lunch: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Maggi Домашняя Подлива Мясная, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Dinner: Вареное Яйцо, Голубец, Салат "Цезарь" с Сыром Ромейн. Snacks/Other: Магнит Банан, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oleinikowa.katia2015's Weight History
|