Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
80.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 66.17g | Prot: 51.29g | Carbs: 234.14g.
Breakfast: Батон Нарезной, Велком Кальяри, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Финик, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо Всмятку, Мёд. Lunch: Красное Яблоко, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Ногинский Хлебокомбинат Пампушки с Чесноком. Dinner: Милава Творог 9%, Финик, Безе, Бахетле Пирожное Казань. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekmzyf98's Weight History
|