Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 70.61g | Carbs: 42.97g.
Breakfast: Помидоры, Яичница. Lunch: Лента Хлебцы Ржаные, Помидоры, Листья Салата, Приготовленные Мидии. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Агрокомплекс Кефир 1%, Агрокомплекс Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Калина's Weight History
|